Yoga & Segeln Kornaten (ZADB)

Die filmreife Kulisse der karstigen Hügellandschaft trifft hier auf kristallklares Wasser. Steile Felsklippen öffnen sich fortwährend zu kleinen geschützten Bade- und Ankerbuchten. Abseits der großen Tourismuspfade, findet sich hier ein Refugium der Ruhe und der atemberaubenden Natur. Zwischen den vielen kleinen Inseln können die Etappen in ruhigem und geschütztem Fahrwasser sehr vielfältig gestaltet werden.

Große Teile des Archipels sind als Nationalpark geschützt. Die arten- und fischreiche Unterwasserwelt lädt zur Erkundung mit Schnorchel und Taucherbrille ein. Die skurrilen Unterwasserformationen mit Höhlen Grotten und Korallenformationen machen dieses wunderbare Segelrevier auch bei Tauchern sehr beliebt.

Im Sommer herrschen leichte, meist thermische Winde aus Nordwest. Mit Starkwind ist kaum zu rechnen. Die Sommer-Temperaturen sind auf See erfahrungsgemäß angenehm und gut auszuhalten.

Die Wassertemperatur liegt bei angenehmen 22 – 24°C

Lufttemperatur bei 23 – 28°C

Bevor dein Törn mit dem Verlassen der Heimatmarina so richtig beginnt, sind ein paar Vorbereitungen zu treffen. Der Einkauf bzw. das Bunkern von Lebensmitteln, das Verteilen der Kojen, eine Sicherheits- und Yachteinweisung und vieles mehr. Auch wird die Bordkasse eingerichtet, aus der alle gemeinschaftlich anfallenden Kosten gezahlt werden.

Ihr seid eine Crew. Jeder bringt sich ein bisschen ein und nimmt auf andere Rücksicht. Zu Beginn legt ihr gemeinsamer Absprache fest, wie euerTörn im Detail gestaltet werden soll. Dabei unterstützt euer*e Skipper*in mit jede Menge Expertise und dein Yogacoach spricht mit euch die Gestaltung der Yogaangebote ab.

Ob bereits Segelerfahren oder das erste Mal auf einer Yacht – alle haben die Möglichkeit sich in der Yachtführung einzubringen. Unter Anleitung der Skipper*in kannst du deine Grenzen so lange erweitern, wie es dir Spaß macht.

Flüge nach Zadar (ZAD) vermitteln wir euch gerne auf Anfrage.
Vom Flughafen zur Marina Tankerkomerc sind es ca. 13km, die mit dem Taxi zurückgelegt werden (ca. 60,- € / Wagen).

PKW-Anreise: Die bestens ausgebaute Autobahn über Zagreb bringt euch schnell und sicher Ziel. Es fallen Mautgebühren an.
Parkmöglichkeiten: offener Parkplatz auf dem Marinagelände (10,- € / Tag / PKW) oder in der Umgebung auf einem der zahlreichen öffentlichen Parkplätze.

atmosfair fliegen: Leiste einen freiwilligen Klimaschutzbeitrag und kompensiere die CO2 Emissionen deiner Flüge im Verlauf der Buchungsstrecke vollständig (12 €) oder zur Hälfte (6 €).

Wir praktizieren Yoga in der Natur: am Strand, auf einem Pier oder auf einem Felsen direkt über dem Meer. Geplant ist eine ca. einstündige Yogaeinheit an 5-6 Tagen.
Die Yogaeinheiten werden von unseren kompetenten Lehrern Nina Berck, Sabrina Sordon, Marianne Valigura oder Roland Blechschmidt durchgeführt.

Nina ist Heilpraktikerin & Yogalehrerin und betreibt eine Naturheilpraxis. Praktiziert wird klassisches Yoga mit Sonnengrüßen, ergänzt durch Yoga nach den Elementen – Erde, Wasser, Feuer und Luft, Qi Gong Reihen, Atem-, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen. Im Zusammenspiel mit den Gegebenheiten des Törns, werden die Einheiten angepasst.

Sabrina praktiziert seit 9 Jahren und ist ausgebildete Yogalehrerin.
Durch Yoga Entspannung und Atemachtsamkeit bzw. Atemgewahrsein erfahren. Dabei wird in der besonderen Konzentration auf den Atem ein Ankommen im Moment erreicht und das Hier und Jetzt erfahren. Elemente des klassischen Yoga mit Sonnengrüßen werden ergänzt durch Yoga nach den Elementen – Erde, Wasser, Feuer und Luft, Atem-, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen.

Roland ist seit über zehn Jahren ausgebildeter Yogalehrer (des BYV) und gibt regelmäßig Kurse. Praktiziert werden unter anderem verschiedene Körperhaltungen, Atemübungen und Entspannungseinheiten des „Shivandana-Stils“. Außerdem können meditative Elemente eingebaut werden.

Marianne ist ausgebildete Yogalehrerin nach den Richtlinien des BDY/EYU,
sie absolvierte ihre vierjährige Ausbildung an der "Yogaschule Miltenberg - der indische Weg“ von Barbara Nagel. Sie steht in der Tradition des Vini-Yoga von Sriram R., T.K.V. Desikachar sowie Sri Krichnamacharya, die mit klaren Konzepten den schrittweisen Aufbau einer Yoga-Praxis mit individueller Anpassung an die Bedürfnisse der Übenden in den Mittelpunkt stellt.
Ihre langjährige Erfahrung als Kursleiterin für Pilates und Spiraldynamik fließt in ihren Unterricht mit ein.